*** 도전!!! 모래놀이상담과 꿈작업 4월 토일집단(4/20~21) ***                  

 

 우리 내면의 치유와 성장을 위한 도전은 결코 쉬운 일이 아니지만 자신의 무의식을 탐색하며 삶에 대한 새로운 해석과 다른 관점으로

 

볼 수 있도록 눈을 뜨는 일은 중요합니다. '눈뜨고 꾸는 꿈' 모래놀이 상담을 통해 무의식을 의식화 하고 자신의 가치를 발견하는데 도전해

 

보세요. 융은 '참나' 자기로 심리의 구심점을 옮겨가는 것이 인간이 일생토록 해야 할 과업이라고 표현하고 있습니다. 이틀 간 소수 인원

 

으로 집중적인 내면을 탐색하는 과정이 치유와 감동을 선물하는 시간이 될 것입니다. 

 

       * 모래놀이체험은 개인분석상담으로 자신의 내면 무의식을 알아차리는 시간입니다. *

 

* 일시 :  4. 20(토) ~ 4. 21(일) 오전 10시 ~ 오후 6시 30분 

            

* 진행 : 1. 토요일 1시간(모래이론과 실제 나눔, 감각체험, 마음챙김 명상의 시간)

          2. 일요일 1시간(꿈 이론과 실제 모래놀이와 연계, 마음챙김 시간)

          - 그 외 자유 모래놀이상자 및 꿈 상자 만들기(집단투사작업/치유와 성장 체험)

 

* 주제 : 모래놀이 활용 및 꿈나눔(상징 심화 투사작업) 자기, 타인 이해를 통한 치유와 성장

 

* 비용 : 29만원(기관지원의 경우, 32만원) 신한 110-342-960415 윤영애

          보조리더 10만원 추가(사전 조율)

 

* 혜택 : 한국상담심리학회 집단상담 참여(16시간)로 인정됩니다.

 

* 인원 : 6명 이내(개인 모래상자 3세션 이상 개인분석 및 집단 피드백으로 진행)

 

* 진행자 : 윤영애(모래놀이치료(14년), 상담심리사 1급)

           역동 교육 분석 3년, 정신분석 4년, 게슈탈트 교육분석 및 영성수련 및 그룹 스터디와 슈퍼비전 다수

 

* 신청 : 입금, 신청서 작성 후 메일 보내기

 

* 장소 및 문의

- 치유와 성장 심리상담센터(노원역, 중계역) https://blog.naver.com/t2starmom

- 전화 : 02- 6223- 7589. 메일주소 : t2starmom@hanmail.net

 

* 환불규정 : 시작 1주일 전 90%, 2일전 50%, 하루 전부터 환불불가    

 

    * * * 집단 후기 * * *

 

1. 자기 소개 시간부터 나를 깊이 보는 시간이었고, 모래놀이를 통해 나의 미해결과제가 반복적으로 드러나는 것을 보게 되었습니다. 나에 대해 많이 알 수 있는 시간이었습니다. 이틀 간 집중적인 나 자신에 대한 이해는 나의 삶을 가로지르는 문제를 다시 개인상담으로 더 받아야겠다는 생각으로 연결되었습니다. 이정표가 되어준 집단이었습니다. 나에게 온전히 집중하고 끝까지 함께 수용하고 힘을 내주신 리더 선생님과 힘들지만 솔직하게 자신을 개방하고 함께 지지해준 집단원 선생님들께 감사합니다.

 

2. 리더 선생님이 '그냥 나만 믿고 오면 됩니다.' 그 말을 따라 이틀 동안 집단상담에 함께 했습니다. 저처럼 자기 인식이 어렵고, 자신의 감각을 말로 표현하는데 어려운 분들에게 강추입니다. 선생님과 같이 있던 이 공간 자체가 저에게 에너지를 주고, 따뜻함을 덤으로 주셨습니다. 선생님은 강하지만 딱딱하지 않고, 따뜻하지만 예리한 분이신 것 같아요. 끊김 없는 집중력과 지지를 온 몸으로 전해주셔서 감사합니다. 선생님의 단단함이 큰 의지가 되었습니다. 그리고 그 옆에 있다 보니 저도 무언가 해볼 수 있을 것 같은 마음이 생깁니다. 다시 뵈께요. 

 

3. 사실 집단에 참여할 때 막연하게 나 자신에 대해 조금만 더 알게 되면 좋겠다는 단순한 생각으로 가볍게 참석했습니다. 이틀 동안의 시간은 결코 가볍지 않았고, 나 자신에 대한 여러 가지 무게와 혼란을 풀어볼 수 있도록 나를 보게 했습니다. 앞으로 좀 더 나에 대해 살펴보려고 합니다.  

 

4. 당장에 닥친 감정적 어려움을 정리하는데 도움을 받을 것 같은 기대감에 집단을 신청했습니다. 연이틀 진행된 집단은 스펙타클한 굉장한 경험이었습니다. 내 감정에 집중하면서 내 문제를 발견하고 싶었는데 기대보다 더 정교하게 짜여진 직물을 보는 것처럼 정리된 것 같습니다. 처음 인터뷰와 자기소개 시간부터 개인 모래상자, 집단 모래상자, 꿈 작업까지 모두다 저에게 꼭 필요한 시간이었습니다. 함께 참여해주신 선생님들과 리더 선생님께 저를 끌어내 주신 것에 매우 깊이 감사드립니다. 

 

5. 집단을 참여하면서 내가 가진 무력감이 어떤 것인지, 표현하지 못하고 머리로 규정하던 것이 실제 몸으로 느낄 수 있는 시간이 되면서 나의 욕구 좌절에 대한 이해와 함께 값진 경험을 하게 되었습니다. 소수의 집단원과 각자에 대해 좀 더 이해할 수 있어서 좋았습니다. 한편, 집단상담을 하면서 투사적 동일시가 일어나는 순간을 리더가 해결해가는 것을 보면서 무엇보다 소중한 시간이 되었다고 생각됩니다. 감사합니다.

 

6. 집단을 하면서 내 삶에 대한 가볍지 않은 생각들이 경험되는 것을 느꼈고 정리되는 시간이 되었습니다. 

죽음과 삶은 하나다.' 라는 문장이 떠오릅니다. 내 삶에서 생각 속에 존재하던 '죽음이 있기에 삶이 존재하는 것'을, 깊은 고통이 있었기에 그것에서 빠져나오는 순간의 환희와 통쾌함을 더욱 생생히 느끼는 시간이 되었습니다. 모래놀이집단 상담이 내 앞에 찾아왔고, 여기에서 만난 선생님들과 꿈을 만나고, 흙을 만나고, 깊은 눈을 가진 리더를 만나고, 투사적 동일시를 만나게 된 것은 나에게 어떤 의미일까?

그냥 많은 생각과 그리고 또 다른 생각이 자아내는 두려움을 떨쳐내고(혹은 안은 채로) 내 삶을 무소의 뿔처럼 하지만 너무 무겁지 않게 가라! 라는 의미인 것 같습니다. 와~ 기가 막히게 모든 것은 연결되어 있음을 알았습니다. 감사합니다.

  

7. 모래상자에 나의 무의식이 표현되는 것을 의식화 해서 보니 재미있고 흥미로웠습니다. 꿈상자 작업까지 나의 무의식의 소리를 해석하는 작업을 통해 마음이 가벼워지고 편안해지는 경험을 하게 되었습니다. 어린시절 나를 만나는 경험이 아직은 낯설지만 자주 들여다보고 예뻐해주고 싶다는 생각이 들었습니다. 그러다보면 다시 어린 시절처럼 해맑은 내가 어딘가에서 숨어있다가 나타날 거라는 기대가 됩니다. 열정적으로 이끌어주신 선생님 감사합니다.

 

8. 혼자서는 보기 힘들고 두려웠던 나의 부분들을 집단으로 함께 하면서 볼 수 있었던 시간이었습니다. 모래놀이를 하면서 이렇게 많은 이야기를 하고, 다른 사람들의 투사 된 이야기들을 들을 수 있어서 재미있었습니다. 집단을 통해 느끼고 얻은 것을 가지고 앞으로 나의 시간들을 '진정한 나'로 살아갈 수 있지 않을까? 그럴 수 있을 것 같습니다. 집단을 진행해주신 선생님과 같이 참여한 선생님들께 감사드립니다. 

 

9. 집단상담이 처음이었고 여러 사람 앞에서 깊은 속 이야기를 한다는 것이 부담되었지만 선생님과 집단원들의 지지 속에서 용기내고 무사히 잘 마칠 수 있었습니다. 모래놀이가 성인에게 잘 적용이 될까하던 의구심이 무색하게 무의식이 투사되는 것을 눈으로 보면서 놀랍기도 하고, 이틀 동안 많은 작업들을 하면서 나의 무의식을 마주하는 시간들을 가졌습니다. 선생님께서 도전적으로 이끌어주셔서 저도 더 용기내서 말할 수 있었던 것 같습니다. 이틀 동안 마음으로 위로해주시고 함께 해주신 집단원들에게도 너무 감사한 마음입니다. 상담사로서 내 마음에 책임을 갖고 돌보아주는 제가 되겠습니다. 감사합니다.

 

10. 모래놀이상담, 모래 위에 내가 표현한 것들이 상징적으로 의미가 있다는 것을 알게 되었고, 내가 평소에 의식적으로 생각하지 못했던 부분들을 이해할 수 있게 되었습니다. 내가 이야기할 때의 특징을 신체적인 감각과 함께 짚어주시는 것이 신기하게 경험 되면서 좋았습니다. 이틀 동안 집단을 하면서 내가 한 이야기들의 공통된 주제가 엄마와 나의 관계를 다시 돌아보게 된 것이 의미 있었습니다. 진정한 의미의 심리적 독립을 해야 한다는 것을 알아차렸습니다. 나를 발견하게 해주셔서 감사합니다.

 

11. 기다렸던 집단상담이었고 기대했던 만큼 이틀 동안 의미 있는 시간을 보냈습니다. 무의식에 대해 알아볼 수 있는 경험을 쉽게 할 수 없다고 생각했는데 온화한 미소와 풍부한 지식으로 집단원들을 잘 이끌어주신 선생님 덕분에 저 자신 뿐만 아니라 다른 선생님들도 감정까지 접촉할 수 있었다고 생각되었습니다. 다른 집단원들의 이야기가 결국 우리 모두의 이야기였다는 생각도 들었어요. 이틀 동안 잘 이끌어주셔서 정말 감사합니다. 

 

12. 모래놀이집단을 마치며, 가볍게 모래놀이를 경험하려던 생각과 다르게 매우 강하게 집단상담 그러니까 내면과의 만남을 경험하였습니다. 이틀이라는 시간이 상당히 긴 시간을 보낸 것 같은 느낌이 듭니다. 모래작업을 할 때마다 설레이는 작업이었습니다. 모래를 만질 때의 느낌과 '어떤 소품들을 놓을까?' 소품을 고르는 기대와 기쁨. 그런 것들로 나만의 세계를 만드는 작업이 아주 즐거웠습니다. 만들어진 작품이 나의 의식적인 의도와 다르게 해석되어지는 것에 약간의 반감이 들었지만 신기하게 부정할 수 없는 나의 부분들었습니다. 이틀 간의 모래놀이집단 경험으로 나에 대해 알게 된 것은 내가 추구하는 작은 부분들, 기쁨과 편안함, 두려움 등 모두 연결되어 있다는 사실이었습니다. 감사합니다. 

 

13. 모래놀이집단에서 이전에 개인분석을 받으면서 은연 중에 알고 있던 주제들이 매우 선명하게 다가오는 느낌이었습니다. 그리고 개인분석에서는 오랜 시간이 걸렸던 내용들을 알기 쉽게 리더 선생님께서 가감 없이 이야기해 주셔서 저에 대한 자기이해에 도움이 많이 되었습니다. 체력적으로 이틀 동안 조금 힘들었지만 저에 대해 깊게 이해받고 가는 느낌이라 감사합니다. 자신을 깊게 이해하고 싶은 용감한 사람이 있다면 추천하고 싶습니다.

 

14. 모래집단을 신청할 당시에 큰 기대없이 신청했는데 모래상자 작업을 하면서 그동안 의식하지 못하고 묵혀두었던 내면의 나와 어린 시절의 나의 모습을 발견하게 되어 놀랍고 신기한 경험이었습니다. 그동안 집단을 두 세 차례 받았지만 살짝만 나를 오픈하고 내 문제를 제대로 알거나 깨닫지 못했는데 이번 상담을 통해서 초이성적인 모습을 깬 나의 무의식을 만나게 되었습니다. 이번 상담에서 내 문제를 명료하게 알게 되어서 매우 기쁘고 의미 있는 시간이었습니다. 특히 다른 선생님들 작품에서도 투사되고 발견되는 나의 모습은 그동안 책에서만 이해되었던 집단의 역동을 경험하게 된 것도 매우 좋았습니다.

 

15.  내가 몰랐던 나에 대해 알아가는 시간이었어요. 처음에는 알지 못했던 나의 생각, 감정, 행동에 대해 너무 당연스럽게 생각하며 표현했던 나의 모습이 그동안 어린 시절부터 함께 해왔던 갈등, 불안, 선택 등이었다는 것을 새삼 느끼게 되었습니다. 그러면서 위안도 많이 받았고, 인정받은 나의 어린 자아를 만날 수 있어서 너무 홀가분하고 좋았어요. 꿈에 대해 이해 받고 가족과의 소통 등 내가 정말 바라고 기대하는 것을 조금은 알게 되었어요. 많은 것을 표현하고 책임지고 싶었던 나를 수고했다고 칭찬해주고 홀가분한 마음으로 '나'로써 앞으로 더 건강하게 생활하고 싶습니다. 감사합니다.

 

16. 모래놀이를 통한 상담을 경험해보면서 나를 이해하고 타인을 이해할 수 있는 시간이었습니다. 특히 모래놀이는 내가 가장 감추고 싶어했던 내면으로 들어갈 수 있는 좋은 길잡이가 될 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 나의 무의식을 비춰주는 거울을 들여다보는 소중한 기회라는 생각이 듭니다. 소중한 주말에 값진 경험을 하고 일상으로 돌아갈 수 있어서 감사합니다. 이번 기회에 깨달은 것을 알아차리고 실천하려는 의지를 다져봅니다.

 

17. 이틀 동안 집단체험을 통해 감정도 많이 쏟아냈고, 내가 모르던 나의 모습을 발견한 것 같습니다. 의식적으로 통제하려던 나에게 그러지 않아도 된다고 조금 더 표현할 수 있는 시간을 주니 묻혀있던 나를 볼 수 있었습니다. 알지도 못했고, 보고 싶지도 않았던 나의 마음도 있었지만 만나고 보니 내 행동들이 이해가 되고 내 고민들이 조금씩 이해가 되었습니다. 이제 시작이고 아직도 전혀 예상되지 않는 나의 모습들이 있지만 이제는 그게 예전만큼 두렵지 않고 오히려 만나보고 싶습니다. 진짜 나를 발견하고 자기답게 살고 싶습니다.!!!